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Qui suis – je ?

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, j’accompagne les enfants (dès 6 ans), adolescents et adultes dans leurs difficultés émotionnelles, comportementales et relationnelles.

Formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et à différentes approches psychoéducatives, je propose un suivi adapté et personnalisé visant à mieux comprendre les difficultés rencontrées, développer des outils concrets et favoriser le bien-être au quotidien. Mon expérience en institution et en pratique privée me permet d’offrir un accompagnement à la fois bienveillant, structuré et collaboratif.

Dans ma pratique, je privilégie une écoute active et bienveillante, au sein d’un cadre clair et sécurisant. Chaque accompagnement est individualisé, construit à partir des besoins, du rythme et des ressources propres à chacun.

Mes domaines d’intérêt incluent notamment les troubles du neurodéveloppement et des apprentissages (DYS, TSA), la régulation des émotions, l’estime de soi, et les difficultés relationnelles.

Ma pratique s’appuie sur des outils issus des TCC principalement mais aussi de la systémique, avec une touche humaine et accessible qui favorise la mise en action du patient et le changement durable.

J’accompagne les personnes qui veulent être aidées en cas de :

  • Anxiété (phobies, anxiété généralisée, attaques de panique…) ;
  • Dépression, troubles de l’humeur ;
  • Stress, épuisement professionnel (burn-out);
  • Troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ;
  • Difficultés d’estime de soi et de confiance en soi ;
  • Régulation des émotions ;
  • Difficultés relationnelles ou familiales ;
  • Accompagnement des personnes présentant des troubles du spectre de l’autisme (TSA) et/ou des troubles DYS ;
  • Difficultés scolaires ou d’adaptation chez l’enfant et l’adolescent.

Au plaisir de vous rencontrer.